Hypersensibilité

“Être hypersensible, c'est quoi?!

Ce n'est pas être « trop », c'est être « plus ».

C'est vivre la vie avec intensité et moins de filtres.

C'est ressentir davantage.

C'est vivre dans un corps qui te donne davantage de signaux que la moyenne pour que tu en prennes soin et que tu te respectes.

C'est être plus réceptif au monde qui t'entoure.

C'est être obligé de faire le tri de ce qui te convient ou non pour ne garder dans ta vie que ce qui te correspond.

C'est chercher à vivre des relations authentiques.

C'est s'émerveiller devant des petits choses, être sensible à la beauté du monde.

C'est aussi avoir besoin de temps seul pour te retrouver, c'est un atout pour explorer ton monde intérieur.

Ce n'est pas un fardeau mais une force, même si parfois incomprise et non reconnue par ton entourage.

Reconnaître et accepter ton hypersensibilié, c'est arrêter de croire que tu as un probleme, arrêter de chercher à t'adapter en permanence, arrêter de te fuir toi-même et te prendre enfin par la main pour avancer et grandir avec ta singularité!”

- Sarah Fenaroli